kreditt: ViktorCap / iStock / GettyImages Bruk tid på å teste forskjellige madrassens fasthetsnivåer for å finne et som passer for deg.Å ta deg tid før du kjøper en madrass er vel verdt innsatsen; når alt kommer til alt bruker du omtrent en tredjedel av livet i sengen. Før du kjøper en impuls bare fordi en madrass er til salgs, bør du vurdere alle tingene du søker i en god madrass, akkurat som du ville gjort når du leter etter en ny bil eller et hjem. Når du har funnet ut hvilke madrassfaktorer som mest sannsynlig vil sikre kvalitetssøvn hver natt, kan du sammenligne priser og alternativer som er tilgjengelige fra flere forhandlere for å gjøre det best mulig kjøp.
Tatt i betraktning kostnader og garantier
En kvalitetsmadrass kan være ganske dyr, men det dyreste alternativet er ikke nødvendigvis det beste for deg. På samme måte kan madrasser som alltid er billigere enn resten være av billig, dårlig kvalitet. Sammenlign alternativer i den midtre prisklassen for å få en følelse av hvor mye du trenger å bruke når du har forsket på madrassalternativer.
På grunn av de lave overheadkostnadene, tilbyr online madrassfirmaer betydelig lavere priser enn mur- og mørtelbutikker. Ulempen: Du kan ikke teste madrassene før du kjøper. Sørg for å lese garanti- og returrett før du kjøper online eller i en butikk. De fleste madrassforhandlere tilbyr en form for prøveperiode. Noen nettbutikker tilbyr gratis frakt og aksepterer retur uten spørsmål. ofte donerer de madrasser i stedet for å selge dem på nytt.
Garantier som tilbys av tradisjonelle madrassfirmaer kan være ganske strenge, noe som krever at madrassemerken fremdeles er intakt, eller at madrassen ikke er flekkete på noen måte. Les garantibetingelsene før du kjøper en madrass hvis du er bekymret for at reparasjon eller utskifting kan være et problem når du eier madrassen.
Komfort er nøkkelen
kreditt: DGLimages / iStock / GettyImagesFøl forskjellige madrassmaterialer for å bestemme hvilke typer og fasthetsnivåer du liker.Til syvende og sist er det å velge en madrass som føles behagelig for din søvnstil, den viktigste avgjørelsen. Tross alt er kvalitetssøvn et must hvis du vil føle deg best i løpet av dine våkne timer. Før du bestemmer deg for hvilke madrassmaterialer du foretrekker, må du teste noen få basismadrasser ute i en butikk for å finne ut hvilket fasthetsnivå som er best for deg. Prøv også flere merker, da "faste" og "myke" er relative vilkår og ikke nødvendigvis de samme fra ett merke til det neste, selv om merkevarene bruker en nummerert hardhetsskala.
kreditt: tommaso79 / iStock / GettyImagesHvis du liker en myk madrass eller en som demper deg for å lette smerter, kan minneskum være et godt valg. Hvis du sover på magen, er det imidlertid ikke en god idé å skaffe minneskum, da det kan føles noe kvelende når du prøver å skifte til andre stillinger. Minneskum og noen andre syntetiske madrasser kan også avgi farlige kjemikalier i luften når de er nye. Disse madrassene krever en utluftningsperiode på flere dager før bruk. Hvis du er bekymret for kjemikalier, velger du en naturlig latexmadrass eller et annet alternativ som ikke er flyktige organiske forbindelser, også kjent som VOC. Selv naturlig latex kan kreve en utluftningsperiode for å bli kvitt den første lukten.
Lateksmadrasser har en tendens til å være mer hoppeslåtte enn minneskum. Hvis du deler sengen med en partner som beveger seg mye mens du sover, er minneskum veien å gå, siden det ikke overfører bevegelse. Hvis du sover alene eller ikke bryr deg om hvordan kroppen din synker ned i minneskum, er latex et utmerket valg, da det samsvarer litt med kroppen din, men ikke i samme grad som minneskum. Det er også lettere å skifte posisjoner på latex, da latex vender tilbake til sin opprinnelige form langt raskere enn minneskum. Latex er også ganske tung sammenlignet med andre madrasstyper, så husk at hvis du trenger å hente madrassen opp flere trapper.
Hvis du deler sengen med en partner som foretrekker en myk seng mens du foretrekker fast, velger du en luftseng som lar hver bruker justere den ene siden av sengens fasthet. Noen av disse har også forskjellige fasthetssoner på hver side av sengen, slik at du for eksempel kan justere den for den beste korsryggstøtten mens du sover på siden din.
Madrass Longevity Matters
kreditt: alexey_ds / iStock / GettyImages Leter etter en madrass som kan vippes for å utvide levetiden, for eksempel en innerspring variasjon,Med mindre du planlegger å skylle ut penger til en ny ny madrass om noen år, velger du en madrass som er designet, varer mye lenger. Selv om du ikke virkelig kan forutsi når den behemothen vil begynne å synke i midten, kan det å gjøre et lurt valg basert på madrasstype sikre mange års hvile. Gjennomsnittlig levetid på madrassen er rundt syv år.
- Innvendige madrasser av høy kvalitet kan vare lenger hvis de roteres og vippes hver sesong.
- Latex-madrasser varer vanligvis litt lenger enn spiralbaserte senger og har ofte omfattende garantier fra 10 til 30 år, takket være utskiftbare lag i madrassen. Latex har en tendens til å koste mer enn innerspring- eller minneskumadrasser, men lang levetid kan gjøre ekstra kostnadene verdt.
- Madrasser med overmadrass har en tendens til å senke seg i løpet av noen år, men noen modeller har utskiftbare lag som kan dekkes av garantien. Verken putetopp eller minneskummadrasser kan vendes, noe som kan føre til for tidlig aldring av madrassen hvis du sover på det samme stedet hver natt.
For å få mest mulig ut av pengene, se etter en madrass med en utmerket garanti og som har modulære, utskiftbare lag. Kostnaden for å skifte ut et lag eller to bør være langt mindre enn å kjøpe en ny madrass.
Å holde kjølig i sengen
For noen mennesker er komfort et spørsmål om å være på akkurat den rette temperaturen mens du sover. Hvis du har en tendens til å føle deg for varm i sengen, eller hvis du ikke sover godt når den er varm, kan det være lurt å unngå minneskum og madrasser over pute.
- Minneskum, som samsvarer med kroppens form når kroppsvarmen varmer den opp, har også en tendens til å beholde noe av den varmen, noe som gjør at sengen føles litt for varm for noen. Minneskum er generelt varmere enn latexskum.
- Madrasser med overmadrass inneholder også ekstra fyllstoffer, ofte minneskum, som også beholder kroppsvarmen.
- Hybride madrasser med minneskumkomfortlag holder også på varmen. Latex skumkomfortnivåer er vanligvis noe kjøligere.
- En grunnleggende innerspringmadrass avkjøles og tørker seg takket være lufthullene i spolene. Dette er et godt valg hvis du foretrekker å sove kjølig.
- Lateksmadrasser har en tendens til å sove varmere enn innvendige madrasser, selv om noen typer er designet for å sirkulere luft for å redusere denne tendensen.
Når det gjelder alle typer skummadrasser, jo tettere skum, desto større er potensialet for å holde på varmen, siden det er vanskeligere for luft å strømme gjennom. I en klype kan en avkjølende, gelbasert topper tilsettes en madrass, men det er mer praktisk å velge en madrass som forblir relativt kjølig i utgangspunktet.
