Som en masete sovende er det altfor lett å slå teppet av sengen midt på natten, noe som utsetter teppet for skitt og støv på gulvet og kan forstyrre søvnen når kroppstemperaturen naturlig senkes. Selv om det ikke er mulig å forhindre deg i å bevege deg i søvne, kan du redusere sannsynligheten for at teppet sprer seg over gulvet uten å bruke en liten formue.
Fjern skitne tepper forårsaket av å kaste dem på gulvet i søvne.Trinn 1
Bytt fra laken av silke eller silke til bomull. Sateng føles glatt å ta på og øker sjansen for at teppet glir av sengen.
Steg 2
Tekk kantene på teppet mellom foten av madrassen og boksfjæren. Det er mindre sannsynlig at sikre sengetøy beveger seg og reduserer mengden arbeid som kreves for å rette opp sengetøyet om morgenen. Tuck kanten av teppet under siden av madrassen motsatt av søvnen din.
Trinn 3
Klem den ene enden av en sengesperpe til underkanten av teppet, og trekk kanten ned i bunnen av sengen. Klem den resterende enden til den vinkelrette siden av teppet for å feste hengene. Hengslene holder teppet på plass og kan enkelt tas av.
Trinn 4
Sett inn et teppestøtte mellom madrassen og boksfjæren, og legg teppet over enheten. En teppetestøtte er en metallenhet som løfter teppet og holder det av føttene. Enheten brukes vanligvis på sykehus og sykehjem for å holde føttene svale mens du sover.
