Essensielle oljer er destillerte naturlige konsentrater som bevarer duften av den opprinnelige planten og plantens helbredende og beroligende egenskaper. Å diffuse essensielle oljer i huset skaper en behagelig duft, løfter eller beroliger humøret, renser luften, helbreder fysiske svakheter og balanserer følelser. Selv om det kan virke enkelt å dumpe et par dråper lavendel eller essensiell olje med grapefrukt i luftfukteren, er det vanligvis ikke en god idé av flere grunner. Hvis det uansett vil skje, maksimerer oljens effektivitet og levetiden til luftfukteren din ved å ta noen forholdsregler.
Hvordan oljer diffuse
Den beste måten å spre mikroskopiske partikler av essensiell olje i luften er med en diffusor som bryter ned partiklene i en fin damp som forblir opphengt i luften og inhaleres. Kaldluftsdiffusorer går ikke på bekostning av oljens integritet, så du får full fordel av hver oljes helbredende egenskaper. Varme endrer energien fra essensielle oljer, men det vil ikke påvirke den behagelige duften. Diffusorer er vanligvis en av tre typer:
- ultralyd
- Kald luft
- fordamping
Eteriske oljer og luftfuktere
Legge eteriske oljer til vanntank til luftfukteren din vil til slutt skade luftfukteren. Oljene samler inn og belegger maskineriet, bryter ned plast over tid, tetter følsomme ultralydforstøvere som de som er i Crane-luftfuktere, mister styrken i oppvarmede systemer og beholder større partikler enn det som er optimalt for absorpsjon. Tilsett flere dråper eterisk olje i vanntanken til en luftfukter bare hvis du ikke har noe imot å bytte ut maskinen oftere.
Noen luftfuktere kommer rundt disse ulempene ved å legge til en spesiell mister og duft diffusor som holder oljene atskilt fra hovedtanken og tåler dem i luften. Hvis du kjøper en av disse, følg produsentens instruksjoner for bruk av misteren og rengjøring av luftfukteren.
I en klemme, fukte en bomullskule med eterisk olje og plasser vatt av bomull over misteruttaket. Når luftfukteren sender fine vanndråper i luften, frigjør oljen sin duft, og noen av partiklene diffunderes. En luftfukter med kald luft bevarer den essensielle oljen på full styrke, men en varmluftsdispenser frigjør fremdeles oljene i luften. Du må rengjøre luftfuktergitteret daglig for å fjerne den klebrig oljeresten, noe som til slutt vil skade plasten.
DIY + legen din
Bruk av essensielle oljer kan hjelpe deg med å opprettholde et sunt hjemmemiljø, lindre symptomene på sykdom og til og med forhindre deg i å bli syk. Men oljene er potente, og ikke hver olje er trygg eller anbefalt for alle. Noen oljer som kan være gunstige inkluderer:
- Oregano olje, som er testet som et alternativ til antibiotika. Det har noen reelle helbredelsesfordeler, men kan være problematisk for mennesker med hjerteproblemer eller høyt blodtrykk, og for barn og gravide.
- Lavendelolje er beroligende, antiseptisk, antibakteriell, forbedrer sirkulasjonen, lindrer luftveissykdommer og letter smerter. Men det kan føre til hodepine og allergiske reaksjoner, og anbefales ikke for personer med diabetes eller de som er gravide eller ammer.
Før du sprer en essensiell olje i luftfukteren din, ta kontakt med helsepersonell for å sikre at det er trygt for deg og familiene.
