Bregner er blant de eldste plantene på jorden med et vaskulært system, et nettverk av fartøyer i stilkene og blader som transporterer vann og mineraler fra røttene og sukker fra bladene og fordeler dem gjennom hele planten.
Spesielle kar transporterer vann og næringsstoffer slik at individuelle celler ikke trenger konstant kontakt med en vannkilde.Vann
Bregner inneholder et enkelt rotsystem som tar opp vann, som rotsystemene til senere utviklede planter. Når vann har kommet inn i bregnens røtter, passerer det inn i et kar som heter xylem, som strekker seg opp bregnens rhizom, eller stilk, og inn i bladene. Når vann fordamper fra bladene, trekker det vann opp fra røttene, på lik linje med hvordan vann beveger seg opp et drikkestrå. Vannet som ikke fordamper, driver den energiproducerende prosessen med fotosyntesen.
Mineraler
Bregner trenger flere mineralnæringsstoffer for å overleve, som de får fra jorda. Fernrøtter pumper mineraler inn i røttene, der mineralene kommer inn i xylem, løses opp i vann der og spres i hele planten.
Sukker
I bregner av bregner, omorganiserer fotosyntesen molekyler av karbondioksid og vann og produserer sukker til bruk som energi. Bregner flytter sukker gjennom hele planten ved hjelp av et sett med kar som kalles floemet. Når sukkerene når et område der det trengs, pumpes spesielle floemceller, kalt følgesvennceller sukker ut av floemkaret og inn i den trengende cellen.
