Hvordan lage et Zen-soverom på et budsjett

Zen-ånden er ydmyk, direkte og fredelig. Ukomplisert dekor, enkle linjer, tom plass og naturlige materialer hører hjemme i et Zen-soverom. Mange dekorative detaljer, høye farger og et overskudd av forbruksvarer er antiterne til en Zen-retrett. Men en Zen-makeover er ikke en invitasjon til å bruke hele sparepengene dine i jakten på ro. Bruk lite til ingenting; gi slipp på alt du ikke trenger. Finn plass til å puste og meditere, bruk stort sett det du allerede har.

kreditt: kettaphoto / iStock / Getty Images Moderne japansk stil zed soverom

Ren og klar

kreditt: krooogle / iStock / Getty ImagesEt rent, ryddig moderne soverom

Den billigste tingen du kan gjøre for å lage et Zen-soverom på et budsjett, koster ingenting og kan gi deg litt penger til å betale for malingen. Fjern det. Zen dekor er ekstra, bar, rolig, ren og ren. Et ryddig rom gir en følelse av romslighet og er alltid symbolet på orden. Blitz rommet for raskest mulig klarering - også det mest smertefrie, da det er en rask kirurgisk streik. Ta alt ut, inkludert innholdet i skap, kommode, lagring under sengen, gardiner, vegghengt kunst, til og med sengetøy. Vask rommet. Bestem det absolutte minimum av møbler for å gå tilbake i - du trenger sengen og litt lys; alt annet kan diskuteres. Trekk skapet ditt og doner eller selg klærne du ikke har hatt det siste året. Alt som går tilbake i rommet skal ha et utpekt sted; som for det meste ikke blir gulvet.

Zen Palette

kreditt: JZhuk / iStock / Getty Images Enkelt soverom malt med et grått og beige fargevalg

Nøytral er så Zen. Mal veggene, taket og trim den samme fargen eller en myk nyanse fra naturen. Hvit, grå, beige, rødme, blek strå, hvit jade, et snev av himmelblått, de mest subtile fargetoner er beroligende, ikke distraherende og endres med det skiftende lyset i rommet. Dekk gulvet med et håndvevd teppe eller rusmatte, eller lakker et plankegulv og vurder voks fremfor blank polyuretan. Et soverom har lite trafikk til å gjøre en rik voksfinish praktisk. Bytt ut sengetøyet, hvis mulig, med vanlige hvite laken og putevar i høyt antall teller, en investering i kvalitet som ser så bra ut som den føles og varer lenger enn billigere laken. Vent på et årlig hvitt salg for å få gode kjøp på bedre sengetøy. La avkastputer, fancy sengetepper og andre mønstrede og dekorative detaljer.

Blomster og grener

kreditt: Vis lager / vis lager / Getty Images Lukk opp bambusplanter

Få litt natur inn i Zen-tilfluktsstedet ditt med en sunn, grønn plante eller en kuratert samling av gjenstander som du finner på kontemplative turer - kostnad: minimal til ingen. Et enkelt stativ med grønn bambus i en vanlig leirgryte tilfører en vertikal lapp til innredningen, trives ganske hardt innendørs og vil rasle mykt når vinduene er åpne for å få en lek. En hengende edderkoppplante i vinduet er grasiøs og renser luften samtidig. En enkelt blomst i en klar fløytevase innbyr til meditasjon. En liten kurv med vevde gress som holder noen få polerte strand- eller elvebergarter, fusjonerer funnet og håndlaget kunst. En interessant gren er en kantet skulptur som er forankret i en glassglobus. La veggene være blanke eller henge bare ett ubegrenset penselmaleri - elegant svart kalligrafi på lin eller rispapir.

Puster med Buddha

kreditt: happydancing / iStock / Getty ImagesColorful pute seter linjen en soverom vegg for meditasjon

Fokuset for et Zen-soverom kan være din åndelige praksis, og det private rommet ditt er det perfekte stedet å sette opp et alter og meditasjonsstasjon. En Buddha-statue trenger ikke være stor, forgylt og smykket, eller en obsidisk antikvitet. En symbolsk Buddhasandal er nok for et midtpunkt i alteret; tuck en frisk blomst i den for å hedre guddommen. Plasser statuen eller symbolet ditt på en lav treplattform eller et utskåret alter. Lag et billig alter med en vinkasse dekket av rent lin eller brodert silkeklut. Sett et nattbord på nytt, eller legg en ren klut over en lav benk eller avføring. Legg til en te lys, vase for en blomst, røkelseholder, messing bjelle eller krystall. Dekk en reservepute med vanlig bomullsduk eller splurge på en støttende meditasjonspute som skal plasseres foran alteret.